こんにちは。

気ままに綴ってまいります。よろしくお願いいたします。

今朝は久々の晴れ（多少の雲は大目に見て）

洗濯を外干しするにあたって気がついた、寒い　(　ﾟдﾟ)

まだまだ続く、寒い日？？

いつも楽しみに拝読しているブロガーさんの記事で、自身にも思い当たる事がある。

記憶していたことが思い出せない、言葉に出てこない😥

映像としては記憶しているが、それを言葉にして相手に伝える言葉の選択が

上手くいかない　( ´Д`)y━･~~　　　

会話中の無言の時間に、さらに焦る

ある場所で出会った方、顔は見たような記憶　されど、名前はおろかどこでなのかが、

思い出さない。　そもそも、私の勘違いかもしれない　(　ﾟдﾟ)

モヤモヤする。

著名人ならGoogleさんでいくらでも検索できるが、一般人の場合はそうはいかない。

差し障りのない会話と曖昧な笑顔でその場を乗り切るしかない。

シニアになったから、多少の物忘れは・・・・・

言い訳せずに、自分が出来る事をまずやってみよう！

・睡眠時間の確保（無駄に就寝時間が遅い）

・ワクワクする事にチャレンジする

・筋トレ？を回数を増やす（最近サボってる）

まずはここから・・・・・