秋 ヒタヒタとやって来た^^
こんにちは
気ままに綴っていきます。よろしくお願いいたします。
この歳になると気温差が身体に影響することを、ヒシヒシと感じます。
そして 肌荒れ!! もやってきます。
もともと アトピー(イヤ 出産後になったんですけどね)肌 なので、
季節の変わり目は要注意です。
それなのに、スッカリ自分の肌の事を忘れておりました。
入浴する際に 胸の横(脇側) に乾燥地帯を 発見!!
最近まで暑かった所為にして、 アイスかなり食べてたよね と反省いたしました。
アイスの所為でなく、ただの 自己管理の無さ だと思うのですが・・・
暫し反省して、その後の食事は少しばかり気をつけた物をいただきます。
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